Czwórka w PolskieRadio.pl

Introwertyczna rewolucja - S.H.Y. czyli Shy Human Youth

- S.H.Y to nazwa movementu, który zrzesza wszystkich introwertyków świata - mówi S.H.Y, czyli Kasia Bieniaszewska-Krawczyk. - Powstał po to, żeby dać wszystkim nieśmiałym ludziom siłę, żeby walczyć o swoje marzenia, pokonywać swoje wewnętrzne bariery i nie bać się sięgać po to, czego pragniemy.

ADHD - "poznaj swoje supermoce i zapanuj nad nimi"

- Wiele się mówi, że życie z ADHD to pewnego rodzaju trend. Moja książka powstała z buntu przeciwko takim twierdzeniom. Chciałam wykazać w niej, że wcale nie jest to moda, że nie ma w tym nic fajnego - opowiada Aneta Korycińska, autorka książki "Radio w mojej głowie. Opowieści o ADHD". - W książce chciałam opisać ciemne strony ADHD, ale także pokazać, że można z tym żyć i nauczyć się korzystać ze swoich supermocy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe adhd psychologia terapia

Dlaczego Adele straciła głos? Bartek Caboń zdradza tajemnice gwiazd

Głos to najpiękniejszy instrument świata i dlatego trzeba o niego dbać. - Nie da się go schować jak gitary do futerału, bo jest z tobą cały czas. Trzeba wiedzieć, jak się o niego troszczyć - mówi Bartek Caboń, wokalista, trener wokalny i autor książki "Dlaczego Adele straciła głos?".

Introwertyczna rewolucja - S.H.Y. czyli Shy Human Youth

Formuła brzmienia 13 maja godz. 22:01

Nowe technologie w kuchni. Jak zmieniają się nasze kulinarne przyzywczajenia?

Wieczór z Czwórką 13 maja godz. 21:01

Wieczór z Czwórką 13 maja godz. 20:01

Strefa prywatna 13 maja 20:01

Reset 13 maja godz. 19:03

ADHD - "poznaj swoje supermoce i zapanuj nad nimi"

Reset 13 maja godz. 18:00

TOP - Trochę Optymizmu Po Południu 13 maja godz. 18:00

Reset 13 maja godz. 17:02

TOP - Trochę Optymizmu Po Południu 13 maja godz. 17:02

Czwórka do piątej 13 maja godz. 16:02

Film "Banel i Adama". Miłość wobec tradycji i zmian klimatu

Niepełnosprawność to nie przeszkoda. Jak żyć pełnią życia?

Czwórka do piątej 13 maja godz. 15:00

Dlaczego Adele straciła głos? Bartek Caboń zdradza tajemnice gwiazd

Czwórka do piątej 13 maja godz. 14:02